Turnaj „O supí pařát“ U15

Jižní Supi se usadili ve svém novém hnízdě v Petrovicích a na počest zahájení nové sezóny pořádají přípravný turnaj družstev z ligy U15. Hala v Petrovicích prošla omlazovací kůrou, nové koše, nové hřiště, a tak je třeba ho řádně „pokřtít“.

U15 – nová sezóna před námi !!!

Je to tady! Nová sezóna 2015/2016 začíná. Máme za sebou 2 podařená soustředění a dnešní společný trénink v Petrovicích. Od pondělka nám začínají tréninky podle rozpisu, přesto malá změna, v pondělí 31.8. bude trénink trochu dříve, aby se mohli kluci večer o to víc těšit do školy

Výsledky Albeř 2015

Výsledky týdenního snažení družstva 2002 zlatý sup  –   Sebastian VOJTA  – 152,5 bodu stříbrný sup – Filip CVRČEK – 141 bodu bronzový sup – Ondra KUPSA – 139,5 bodu další pořadí –  Franta VANĚK – 123 bodů, Robin PAŽOUT – 120, Filip KAŇKA – 102,5, Damian HECZKO -96,5, Matyáš PASALEK – 96, Šimon ŠVARC –

Trénink příští čtvrtek 27.8.

Příští týden ve čtvrtek bude trénink  pro ligu U15 v hale v Petrovicích. Za 14 dní nás čeká přípravný turnaj v naší nové hale a už 19.9. hrajeme první zápas nové sezony. Musíme začít ladit formu v hale.  S Dušanem doufáme, že se konečně sejdeme v plné sestavě. Program: 10:00 – 12:00 hala 12:30 – 13:30

Soustředění na Albeři 2015

První let(oš)ní soustředění v Roudnici máme zdárně za sebou a už se jistě začínáte pomalu těšit na další Supí kemp na Albeři 😉 Celkem 29 Jižních Supů z ročníků 2001 až 2003 přiletí do jihočeských hvozdů v neděli 9.8.2015 a pevně věříme, že týden poté odletí bohatší o nové zážitky a nové (nejen) basketbalové dovednosti…

Soustředění Roudnice 2015

Sportu zdar, neodpočinuli jsme si od sebe ani měsíc a již se nám blíží první letní soustředění. Do Roudnice nad Labem se od pátku 24.7.2015 slétne celkem 48 Jižních Supů s početným doporovodem trenérů a vypomáhajících rodičů. Abyste nemuseli všechny informace hledat v příslušné sekci, zrekapitulujme si ty nejdůležitější: Přesná adresa: Pod lipou 15, Vědomice,

Atletický pětiboj – výsledky

Kompletní výsledky atletických pětibojů 2014 + 2015 (sešit .xls) Přinášíme Vám výsledky atletického pětiboje 2015. V průběhu června jsme klukům nabídli dva termíny, kdy si mohli vyzkoušet rozličné atletické disciplíny a vytvořit si osobní rekordy. Alespoň jednoho z termínů se zůčastnilo celkem 27 Jižních Supů, někteří absolvovali oba pětiboje. Neúčasti loňského „žampióna“ Vojty Krychlíka letos

Individuální trénink

Začaly nám prázdniny, ale je potřeba na sobě pořád pracovat. Proto jsme vám s Dušanem vytvořili individuální trénink pro zvýšení kondice. Máte napsané, kolik musíte splnit za týden a ideální denní dávku. Které dny v týdnu budete trénovat, necháme na vás. Běh – vytrvalost 18-20 km/týden -> rozdělit do tří dnů, 5-7 km/denně, nízké tempo

Atletický pětiboj

Druhé kolo atletického pětiboje proběhne v úterý 30.6.2015 od 17:30 do cca 19:30 na venkovním place ZŠ Donovalská. Přihlášeno je zatím 11 Jižních Supů. Pevně věřím, že se přidají také navrátilci ze škol v přírodě a přijdou si překonat / vytvořit nové osobáky. Svou účast můžete potvrdit přes tento formulář.

Bronz z Brandýského poháru 2015

Náš tým ročníku 2003 završil svou úspěšnou sezonu na klasickém posezónním mezinárodním turnaji v Brandýse nad Labem, kde se vždy hraje na hrubý čas, což dává zápasům zcela jiné tempo… Prakticky celý turnaj jsme odehráli s jediným střídajícím hráčem, s čímž už ovšem máme v této sezoně bohaté zkušenosti Zápasy ve skupině: Jižní Supi vs.